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La mia dieta latticini


Latte intero vs Cacik Nutrizione


Cacik vs Latte intero Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
162,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
51,00 IU   
6
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
113,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesio
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosforo
84,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
43,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinco
0,37 mg   
99+
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
88,13 g   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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