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Latte di cammello
Latte di cammello

Kefir
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Latte di cammello
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Kefir

Latte di cammello vs Kefir

Calorie

Calorie in 1 tazza

120,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

63,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

4,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

17,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

50,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

5,40 g3,79 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

11,00 g4,48 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

8,00 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,60 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

5 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,00 g0,66 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

140,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,00 g0,05 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,50 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

17,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

224,50 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

3,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,10 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

27,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,15 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

293,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

4,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

14,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

86,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

198,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

150,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

221,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

utile per aumentare la circolazione del sangue, intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, controlla il diabete, stimola il sistema immunitario, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

Altri vantaggi generali

riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza, Aids problemi al fegato, Aids uscita bassa della bilirubina
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, migliora la carnagione, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle
dà una pelle più liscia

Cura dei capelli

-
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Usato in cosmesi, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

Importanza nutrizionale

contiene agenti antimicrobici, Poco grasso, 1 litro di latte incontra il 100% di calcio e fosforo, 57,6% per il potassio, il 40% per il ferro, rame, ricco di immunoglobuline, ricco di vitamina C
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latte di cammello è il latte estratto dal cammello, che è ricca fonte di proteine ​​con potenziale attività antimicrobica e protettivi.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.

Colore

-
-

Sapore

Affilato, Salato, Dolce
Simile a lievito

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

Origine

-
regioni del Caucaso del Nord

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

-
semi di kefir, latte intero

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

-
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
10- 12 ore

Tempo di cottura

-
20

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
2- 3 settimane