×

Chameau Lait
Chameau Lait

Kéfir
Kéfir



ADD
Compare
X
Chameau Lait
X
Kéfir

Chameau Lait vs Kéfir

Calories

Calories dans 1 tasse

120,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

63,00 Kcal41,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

4,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

17,00 Kcal41,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

50,00 Kcal41,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

5,40 g3,79 g
0 215
👆🏻

Glucides

11,00 g4,48 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

8,00 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,60 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,00 g0,66 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

140,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,05 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,50 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

17,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

224,50 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

3,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,10 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

27,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,15 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

293,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

4,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

14,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

86,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

198,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

221,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique en augmentant la circulation sanguine, Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Contrôle du diabète, Renforce le système immunitaire, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Renforce le système immunitaire
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids

Autres Avantages Généraux

Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy, Problèmes de foie aide, contribue à réduire la sortie de la bilirubine
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Améliore le teint, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

-
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans les cosmétiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie

Importance Nutritionnelle

Contient des agents antimicrobiens, Faible en gras, lait 1litre répond à 100% des besoins quotidiens en calcium et en phosphore, 57,6% pour Potassium, 40% pour Fer, Cuivre, Riche en Immunoglobines, Riche en vitamine C
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

le lait de chameau est qui est riche source de protéines ayant un potentiel antimicrobien et les activités de protection.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.

Couleur

-
-

Saveur

Pointu, Salé, Sucré
Écumeux

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

-
régions du Caucase du Nord

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
graines de kéfir, Le lait entier

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

-
10- 12 heures

Temps de Cuisson

-
20

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
2- 3 semaines