×

susu unta
susu unta

kefir
kefir



ADD
Compare
X
susu unta
X
kefir

susu unta vs kefir

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
63,00 kkal41,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.4 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.7 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.9 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.11 melayani ukuran
100
100
1.12 protein
5,40 g3,79 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.17 Karbohidrat
11,00 g4,48 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.17.4 Serat
Tidak tersedia0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.17.9 Gula
8,00 g4,61 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
2.4 lemak
4,60 g0,93 g
Yakult Fakta
0.1 175
2.5.4 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
2.5.9 Lemak jenuh
3,00 g0,66 g
Amasi Fakta
0 67
2.6.2 Lemak trans
140,00 g0,04 g
susu Fakta
0 162
2.6.6 Lemak tak jenuh ganda
1,00 g0,05 g
paneer Fakta
0 48
2.6.9 monounsaturated Fat
1,50 g0,31 g
Zincica Fakta
0 32.9
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
100
100
4.2 Kolesterol
17,00 mg5,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
4.4 vitamin
4.4.1 vitamin A
224,50 IU569,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
4.4.5 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,03 mg
paneer Fakta
0 3.5
4.4.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
4.4.11 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,15 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
4.5.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
4.5.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia13,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
4.5.8 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,29 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
4.5.12 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,20 mg
susu Fakta
0 7.7
4.5.16 Vitamin D
Tidak tersedia41,00 IU
yogurt Fakta
0 301
4.5.19 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,00 pg
susu Fakta
0 7.5
4.6.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,02 mg
paneer Fakta
0 24.21
4.7.2 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
7.6 bahan galian
7.6.1 Kalsium
293,00 mg130,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
7.6.5 Besi
4,00 mg0,04 mg
paneer Fakta
0 70
7.6.6 Magnesium
Tidak tersedia12,00 mg
Gelato Fakta
0 444
7.6.8 Fosfor
86,00 mg105,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
7.6.11 Kalium
Tidak tersedia164,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
7.7.2 Sodium
150,00 mg40,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
7.7.4 Seng
Tidak tersedia0,46 mg
Gelato Fakta
0 7.31
10.6 Lain
10.6.1 air
221,00 g90,07 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
10.6.3 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat dalam meningkatkan sirkulasi darah, intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, kontrol Diabetes, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy, masalah Aids hati, Membantu keluaran bilirubin rendah
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus
11.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Memperkuat akar rambut
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Digunakan dalam kosmetik, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
11.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung agen antimikroba, Rendah lemak, Susu 1litre memenuhi 100% dari kebutuhan harian untuk Kalsium dan Fosfor, 57,6% untuk Potassium, 40% untuk Besi, Tembaga, Kaya immunoglobins, Kaya Vitamin C
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
susu unta adalah susu yang diekstrak dari unta, yang merupakan sumber yang kaya protein dengan potensi antimikroba dan aktivitas pelindung.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Tajam, Asin, Manis
Beragi
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
12.2 Asal
NA
daerah Kaukasus Utara
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
100
100
13.2 Bahan
NA
bibit kefir, Susu
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
NA
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
NA
10- 12 jam
13.4.2 Waktunya memasak
NA
20
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
13.5.2 Shelf hidup
3- 5 hari
2- 3 minggu