Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
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riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani
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Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta
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Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
Ciò che è
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
Origine
americano, Francia
Iran
Ingredienti
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore
tazza
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
15- 20 minuti
Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
1- 2 settimane
1 mese