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La mia dieta latticini


Doogh vs Yakult


Yakult vs Doogh


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidrati
4,70 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,70 g   
99+
11,00 g   
99+

grassi
3,30 g   
19
0,10 g   
1

Grassi saturi
2,10 g   
19
0,00 g   

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
2,00 mg   
99+

Fosforo
95,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potassio
156,40 mg   
39
32,00 mg   
99+

Sodio
7.022,40 mg   
1
15,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Doogh e Yakult Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Doogh e Yakult Sapore
Non disponibile   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Doogh e Yakult Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Iran   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
tazza   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
1 mese   
1 mese   

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