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La mia dieta latticini


Latte acido vs Cacik Fatti


Cacik vs Latte acido Fatti


Calorie

Calorie per 100g
55,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Carboidrati
4,00 g   
99+
14,94 g   
29

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
9,78 g   
99+

grassi
4,80 g   
32
4,95 g   
33

Grassi saturi
3,10 g   
30
1,40 g   
10

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
0,52 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g   
99+
2,83 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
19,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
0,80 IU   
34
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ferro
0,04 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesio
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Fosforo
91,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potassio
162,00 mg   
35
108,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinco
0,44 mg   
99+
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Latte acido e Cacik Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.   
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte acido e Cacik Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Latte acido e Cacik Aroma
Non disponibile   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Africa   
tacchino   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Limone, latte, aceto   
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
NA   
1 giorno   

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