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Lassi vs Roquefort formaggio Nutrizione

Lassi
Roquefort formaggio
Roquefort formaggio vs Lassi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
27,00 mg   
39
90,00 mg   
17
Vitamine
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
1.047,00 IU   
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,59 mg   
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
0,73 mg   
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
13
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
49,00 µg   
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,64 µg   
27
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,22 IU   
37
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
662,00 mg   
18
Ferro
0,06 mg   
99+
0,56 mg   
24
Magnesio
9,64 mg   
99+
30,00 mg   
14
Fosforo
85,70 mg   
99+
392,00 mg   
23
Potassio
142,14 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Sodio
38,84 mg   
99+
1.809,00 mg   
3
Zinco
0,39 mg   
99+
2,08 mg   
27
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
39,38 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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