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 Dieta Mea Lactate

lassi Vs Roquefort Brânză Nutriție

lassi
Roquefort Brânză
Roquefort Brânză Vs lassi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
27,00 mg   
39
90,00 mg   
17
vitamine
  
  
vitamina A
33,42 UI   
99+
1.047,00 UI   
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,59 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,73 mg   
10
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
13
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
49,00 pg   
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,64 pg   
27
Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,22 UI   
37
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
101,39 mg   
99+
662,00 mg   
18
Fier
0,06 mg   
99+
0,56 mg   
24
Magneziu
9,64 mg   
99+
30,00 mg   
14
Fosfor
85,70 mg   
99+
392,00 mg   
23
Potasiu
142,14 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Sodiu
38,84 mg   
99+
1.809,00 mg   
3
Zinc
0,39 mg   
99+
2,08 mg   
27
Alte
  
  
Apă
Nu e disponibil   
39,38 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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