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Lassi vs Margarina Nutrizione

Lassi
Margarina
Margarina vs Lassi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
27,00 mg   
39
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
2,50 µg   
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,35 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3
Vitamina D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
4,25 µg   
5
Minerali
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Ferro
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3
Magnesio
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+
Fosforo
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Potassio
142,14 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Sodio
38,84 mg   
99+
1,25 mg   
99+
Zinco
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
0,25 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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