Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi Vs Margarine Voeding


Margarine Vs Lassi Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug   
31
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug   
99+
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug   
17
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
38,84 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten