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La mia dieta latticini


Lassi vs Lassi


Lassi vs Lassi


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
83,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,05 g  
99+
3,05 g  
99+

Carboidrati
10,58 g  
34
10,58 g  
34

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

grassi
3,29 g  
18
3,29 g  
18

Grassi saturi
1,00 g  
9
1,00 g  
9

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
20
1,00 g  
20

Grasso monoinsaturo
2,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
34
0,11 mg  
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg  
31
6,08 µg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg  
10
2,21 mg  
10

Vitamina D
0,22 IU  
37
0,22 IU  
37

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
35
0,09 mg  
35

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg  
17
1,62 µg  
17

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Ferro
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesio
9,64 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Fosforo
85,70 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potassio
142,14 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
38,84 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinco
0,39 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione  
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo  
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile  
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile  

Cura dei capelli
Non applicabile  
Non applicabile  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato  
Nessun usi trovato  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Lassi e Lassi Sintomi di allergia
Non disponibile  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta  
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Lassi e Lassi Sapore
Non disponibile  
Non disponibile  

Lassi e Lassi Aroma
Non disponibile  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Europa, Grecia, Italia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt  
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a  
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti  
10- 15 minuti  

Tempo di cottura
NA  
NA  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F  
16
45,00 °F  
16

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
3- 5 giorni  

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