Lassi vs Chaas
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
83,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,05 g
99+
8,00 g
99+
Carboidrati
10,58 g
34
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
Non disponibile
12,00 g
99+
grassi
3,29 g
18
2,00 g
13
Grassi saturi
1,00 g
9
1,00 g
9
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
2,00 g
99+
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,00 mg
39
10,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
33,42 IU
99+
115,15 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,08 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
99+
0,37 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg
34
0,14 mg
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg
31
12,25 µg
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg
10
2,45 mg
8
Vitamina D
0,22 IU
37
2,45 IU
31
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
35
0,12 mg
31
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg
17
0,24 µg
24
Minerali
Calcio
101,39 mg
99+
284,20 mg
34
Ferro
0,06 mg
99+
0,12 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
26,95 mg
18
Fosforo
85,70 mg
99+
218,05 mg
33
Potassio
142,14 mg
99+
369,95 mg
14
Sodio
38,84 mg
99+
257,25 mg
36
Zinco
0,39 mg
99+
1,03 mg
32
Altro
Acqua
Non disponibile
220,81 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Non applicabile
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Lassi e Chaas Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Chaas
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Chaas Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Chaas Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
Europa, Grecia, Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
latte, sale
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
5- 10 minuti
Tempo di cottura
NA
Sconosciuto
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
45,00 °F
16
40,00 °F
18
Durata di conservazione
3- 5 giorni
1- 2 settimane
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