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Lassi vs Lassi


Lassi vs Lassi


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 barra
no disponible  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,05 gramo  
99+
3,05 gramo  
99+

Carbohidratos
10,58 gramo  
34
10,58 gramo  
34

Fibra
0,00 gramo  
15
0,00 gramo  
15

grasas
3,29 gramo  
18
3,29 gramo  
18

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
1,00 gramo  
9

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
20
1,00 gramo  
20

Grasa monosaturada
2,00 gramo  
99+
2,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
34
0,11 mg  
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg  
31
6,08 µg  
31

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg  
10
2,21 mg  
10

Vitamina D
0,22 IU  
37
0,22 IU  
37

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
35
0,09 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg  
17
1,62 µg  
17

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Hierro
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesio
9,64 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Phosphorus
85,70 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasio
142,14 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
38,84 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Otro
  
  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable  
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable  

Cuidado del cabello
No Aplicable  
No Aplicable  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados  
no hay usos encontrados  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Lassi y Lassi Síntomas de la alergia
No disponible  
No disponible  

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  

Color
No disponible  
No disponible  

Lassi y Lassi Sabor
No disponible  
No disponible  

Lassi y Lassi Aroma
No disponible  
No disponible  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Europa, Grecia, Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
NA  
NA  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F  
16
45,00 °F  
16

Estante La vida
3- 5 días  
3- 5 días  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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