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La mia dieta latticini


Lassi vs Cagliata Fatti


Cagliata vs Lassi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
83,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
206,00 kcal   
6

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
14,00 kcal   
3

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
28,00 kcal   
3

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,05 g   
99+
11,12 g   
39

Carboidrati
10,58 g   
34
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
2,67 g   
26

grassi
3,29 g   
18
4,30 g   
29

Grassi saturi
1,00 g   
9
1,72 g   
12

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,12 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,00 g   
99+
0,78 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 IU   
37
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ferro
0,06 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
9,64 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Fosforo
85,70 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potassio
142,14 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodio
38,84 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinco
0,39 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
79,79 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   
AIDS infezioni intestinali, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   
AIDS sbornia, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Lassi e Cagliata Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Dolore addominale, Congestione, Stipsi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Eczema, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   
cagliata è una molle, bianco sostanza formato quando coagulazione del latte, utilizzati come base per il formaggio.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Lassi e Cagliata Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Lassi e Cagliata Aroma
Non disponibile   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Sconosciuto   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   
latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   
grande pentola, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
NA   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
5- 7 giorni   

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