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Gjetost formaggio vs Siero Proteina Nutrizione

Gjetost formaggio
Siero Proteina
Siero Proteina vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
27,03 mg   
38
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,61 mg   
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
2,02 mg   
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
1,14 mg   
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,61 mg   
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
33,00 µg   
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
2,45 µg   
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
469,00 mg   
27
Ferro
70,00 mg   
1
1,13 mg   
11
Magnesio
444,00 mg   
1
195,00 mg   
4
Fosforo
1.409,00 mg   
1
1.321,00 mg   
2
Potassio
600,00 mg   
5
500,00 mg   
10
Sodio
1,14 mg   
99+
156,00 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
6,18 mg   
2
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
3,44 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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