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Gjetost formaggio vs Kaymak Nutrizione

Gjetost formaggio
Kaymak
Kaymak vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
54,00 mg   
27
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
691,00 IU   
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
Non disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,41 µg   
36
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   
Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Ferro
70,00 mg   
1
0,14 mg   
99+
Magnesio
444,00 mg   
1
6,00 mg   
99+
Fosforo
1.409,00 mg   
1
70,00 mg   
99+
Potassio
600,00 mg   
5
91,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
19,00 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
2,93 mg   
15
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
32,40 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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