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Gjetost formaggio vs Kaymak Nutrizione

Gjetost formaggio
Kaymak
Kaymak vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
94,00 mg  
14
54,00 mg  
27
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU  
6
691,00 IU  
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg  
5
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg  
3
0,11 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
1,30 mg  
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg  
8
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg  
5
0,41 µg  
40
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36
Vitamina D
0,00 IU  
99+
25,00 IU  
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
2,36 mg  
5
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg  
99+
45,00 mg  
99+
Ferro
70,00 mg  
1
0,14 mg  
99+
Magnesio
444,00 mg  
1
6,00 mg  
99+
Fosforo
1.409,00 mg  
1
70,00 mg  
99+
Potassio
600,00 mg  
5
91,00 mg  
99+
Sodio
1,14 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Zinco
0,00 mg  
99+
2,93 mg  
17
Altro
  
  
Acqua
13,44 g  
32,40 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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