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Kaymak vs Gjetost formaggio Nutrizione

Kaymak
Gjetost formaggio
Gjetost formaggio vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
54,00 mg   
27
94,00 mg   
14
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
1.113,00 IU   
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,32 mg   
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
1,38 mg   
3
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,81 mg   
9
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,27 mg   
7
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
2,42 µg   
5
Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
70,00 mg   
1
Magnesio
6,00 mg   
99+
444,00 mg   
1
Fosforo
70,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1
Potassio
91,00 mg   
99+
600,00 mg   
5
Sodio
19,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+
Zinco
2,93 mg   
15
0,00 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
32,40 g   
13,44 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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