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Frozen Custard vs Formaggio Gouda Nutrizione

Frozen Custard
Formaggio Gouda
Formaggio Gouda vs Frozen Custard Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
55,00 mg  
26
114,00 mg  
6
Vitamine
  
  
Vitamina A
217,00 IU  
99+
563,00 IU  
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg  
9
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg  
13
0,33 mg  
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,32 mg  
22
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg  
12
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
30,00 µg  
14
21,00 µg  
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg  
19
1,54 µg  
11
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,80 IU  
40
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
33
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15
Minerali
  
  
Calcio
228,00 mg  
39
400,00 mg  
28
Ferro
1,93 mg  
8
0,52 mg  
26
Magnesio
45,00 mg  
9
70,00 mg  
8
Fosforo
332,00 mg  
31
444,00 mg  
20
Potassio
540,00 mg  
9
1.409,00 mg  
2
Sodio
281,00 mg  
34
600,00 mg  
25
Zinco
1,05 mg  
34
1,14 mg  
33
Altro
  
  
Acqua
61,20 g  
41,46 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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