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Formaggio Fontina vs Neufchatel formaggio Nutrizione

Formaggio Fontina
Neufchatel formaggio
Neufchatel formaggio vs Formaggio Fontina Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
153,00 mg  
5
21,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
913,00 IU  
19
841,00 IU  
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
40
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
37
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,00 µg  
37
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg  
8
0,30 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
23,00 IU  
23
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,27 mg  
30
0,40 mg  
24
Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg  
12
1,70 µg  
19
Minerali
  
  
Calcio
550,00 mg  
21
117,00 mg  
99+
Ferro
0,23 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Magnesio
14,00 mg  
35
10,00 mg  
99+
Fosforo
346,00 mg  
28
138,00 mg  
99+
Potassio
64,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+
Sodio
800,00 mg  
13
334,00 mg  
32
Zinco
3,50 mg  
9
0,82 mg  
38
Altro
  
  
Acqua
37,92 g  
63,11 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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