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Formaggio Brie vs Formaggio mozzarella Nutrizione

Formaggio Brie
Formaggio mozzarella
Formaggio mozzarella vs Formaggio Brie Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
592,00 IU  
31
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,52 mg  
7
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg  
21
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,24 mg  
10
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
65,00 µg  
3
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 µg  
9
2,28 µg  
6
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg  
33
0,19 mg  
37
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
2,30 µg  
15
Minerali
  
  
Calcio
184,00 mg  
99+
505,00 mg  
23
Ferro
0,50 mg  
28
0,44 mg  
29
Magnesio
20,00 mg  
27
20,00 mg  
27
Fosforo
188,00 mg  
36
354,00 mg  
26
Potassio
152,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+
Sodio
629,00 mg  
20
627,00 mg  
22
Zinco
2,38 mg  
27
2,92 mg  
18
Altro
  
  
Acqua
48,42 g  
0,25 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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