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Formaggio blu
Formaggio blu

Paneer
Paneer



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Formaggio blu
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Paneer

Formaggio blu vs Paneer

Calorie

Calorie in 1 tazza

100,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

353,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

100,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

100,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

100,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

21,40 g18,30 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,34 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,50 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

28,74 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

29 %1 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

18,67 g0,60 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,80 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

7,78 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

2,50 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

721,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,38 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,02 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

36,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

21,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,40 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

528,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,31 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

23,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

387,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

256,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.146,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,66 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

42,41 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

Aids sistema nervoso
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.

Colore

-
Bianca

Sapore

Salato, Affilato, Tangy
Latteo

Aroma

odore acido, Forte
Fresco, Latteo

Vegetariano

Origine

Europa, Francia
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto

Fermentazione agente

Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
30- 40 minuti

Tempo di cottura

20
15

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3-4 settimane
5- 7 giorni