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 La mia dieta latticini

Formaggio blu vs Cheshire Cheese Nutrizione

Formaggio blu
Cheshire Cheese
Cheshire Cheese vs Formaggio blu Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamina A
721,00 IU   
25
985,00 IU   
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
17
0,29 mg   
28
Vitamina B3 (Niacina)
1,02 mg   
6
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
36,00 µg   
10
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg   
17
0,83 µg   
22
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
21,00 IU   
21
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
528,00 mg   
22
643,00 mg   
20
Ferro
0,31 mg   
36
0,21 mg   
99+
Magnesio
23,00 mg   
21
21,00 mg   
23
Fosforo
387,00 mg   
24
464,00 mg   
16
Potassio
256,00 mg   
19
95,00 mg   
99+
Sodio
1.146,00 mg   
8
700,00 mg   
16
Zinco
2,66 mg   
20
2,79 mg   
19
Altro
  
  
Acqua
42,41 g   
37,65 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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