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La mia dieta latticini


Cheshire Cheese vs Ricotta Formaggio


Ricotta Formaggio vs Cheshire Cheese


Calorie

Calorie per 100g
387,00 kcal   
19
174,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal   
18
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
23,37 g   
19
11,26 g   
38

Carboidrati
4,78 g   
99+
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
0,27 g   
2

grassi
30,60 g   
99+
12,98 g   
99+

Grassi saturi
19,48 g   
99+
8,30 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,87 g   
27
0,39 g   
99+

Grasso monoinsaturo
8,67 g   
21
3,63 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
103,00 mg   
9
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
445,00 IU   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
10,00 IU   
26

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,11 mg   
32

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
1,10 µg   
20

Minerali
  
  

Calcio
643,00 mg   
20
207,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnesio
21,00 mg   
23
11,00 mg   
38

Fosforo
464,00 mg   
16
2,50 mg   
99+

Potassio
95,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodio
700,00 mg   
16
84,00 mg   
99+

Zinco
2,79 mg   
19
1,16 mg   
29

Altro
  
  

Acqua
37,65 g   
71,70 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Fa un crumble perfetto su frutta, chutney e piatti da forno   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   
buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Cheshire Cheese e Ricotta Formaggio Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Cheshire Cheese è un formaggio prodotto britannico nella contea del Cheshire.   
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.   

Colore
Arancia   
Bianca   

Cheshire Cheese e Ricotta Formaggio Sapore
Mite, Latteo, Tangy   
Non disponibile   

Cheshire Cheese e Ricotta Formaggio Aroma
Aromatico   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Cheshire, in Inghilterra   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
sale Cheshire, latte vaccino pastorizzato, coltura starter, caglio vegetariano   
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Coltello, mestolo, agitatore a   
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
60   
30   

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
1- 2 settimane   

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