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La mia dieta latticini


Cheshire Cheese vs Yogurt tesa Nutrizione


Yogurt tesa vs Cheshire Cheese Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
103,00 mg   
9
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
643,00 mg   
20
88,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
10,00 mg   
99+

Fosforo
464,00 mg   
16
109,00 mg   
99+

Potassio
95,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
700,00 mg   
16
33,00 mg   
99+

Zinco
2,79 mg   
19
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
37,65 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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