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La mia dieta latticini


Dadiah vs Paneer


Paneer vs Dadiah


Calorie

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal  
10
79,90 kcal  
5

Calorie
3,03 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
70,00 kcal  
40
98,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
110,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Calorie in 1 fetta Di
78,00 kcal  
19
12,20 kcal  
1

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
124,00 g  
2
18,30 g  
30

Carboidrati
205,00 g  
1
5,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
48,00 g  
99+
5,50 g  
99+

grassi
130,00 g  
99+
0,90 g  
6

Contenuto grasso
3 %  
3
1 %  
1

Grassi saturi
67,00 g  
99+
0,60 g  
5

Grassi trans
22,00 g  
19
0,00 g  

Grassi polinsaturi
21,00 g  
2
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
10,00 g  
14
0,30 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
325,00 mg  
1
4,60 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
5,80 µg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg  
23
0,10 mg  
37

Vitamina D
2,60 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
3,25 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,80 µg  
18
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
1.705,00 mg  
1
127,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
32
0,00 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
11,90 mg  
39

Fosforo
120,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potassio
626,00 mg  
4
161,00 mg  
40

Sodio
3.955,00 mg  
2
47,50 mg  
99+

Zinco
0,50 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
84,35 g  
89,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario  
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario  
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe  

Cura dei capelli
-  
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si tratta di un drink probiotico  
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Bloating, Gas  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.  
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Aspro, Denso  
Latteo  

Aroma
Latteo  
Fresco, Latteo  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Indonesia  
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di bufala  
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
tubo di bambù, foglia di banana  
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni  
30- 40 minuti  

Tempo di cottura
-  
15  

Tempo di invecchiamento
2 giorni  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
73,00 °F  
9
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
5- 7 giorni  

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