Cuajada vs Mursik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
88,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
4,52 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
6,60 g
39
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
6,46 g
99+
1,50 g
19
grassi
4,77 g
31
3,50 g
20
Grassi saturi
2,86 g
27
3,50 g
31
Grassi trans
Non disponibile
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,22 g
99+
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
1,28 g
99+
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
16,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
99,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
Non disponibile
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
110,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
Non disponibile
3,25 mg
99+
Fosforo
Non disponibile
2,50 mg
99+
Potassio
131,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
100,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
Non disponibile
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
Non disponibile
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non disponibile
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Non disponibile
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Cuajada e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Non disponibile
Bianca
Cuajada e Mursik Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
Cuajada e Mursik Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
no
sì
Origine
Spagna
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
1 ora
2- 3 ore
Tempo di cottura
Poche ore
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
Non disponibile
Durata di conservazione
1 mese
Circa 3 mesi
