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Creme Fraiche
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Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro



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Creme Fraiche
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Yogurt bulgaro

Creme Fraiche vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

457,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

393,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

52,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

110,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

396,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,26 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

1,46 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,80 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

31,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

28 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

22,10 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,85 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

7,66 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

57,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

190,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

23,50 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,50 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

75,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

64,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

101,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

26,70 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,24 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

64,20 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

cibo a basso contenuto di carboidrati
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

Creme Fraiche
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Aspro
Cremoso

Aroma

Fresco
odore acido

Vegetariano

Origine

Francia
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latticello colta, panna pastorizzata
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
-

Tempo di cottura

2 giorni
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
2- 3 mesi