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Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro

Latte in polvere
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Yogurt bulgaro
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Latte in polvere

Yogurt bulgaro vs Latte in polvere

Calorie

Calorie in 1 tazza

155,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

140,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

15,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

59,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

8,00 g36,16 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

8,00 g51,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g51,98 g
0 54.08
👆🏻

grassi

9,00 g0,77 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

10 %1 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

6,00 g0,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,20 g0,03 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,50 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

40,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

40,00 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,21 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

15,00 µg50,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 µg4,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,20 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,37 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

275,00 mg1.257,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

32,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

117,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

380,00 mg1.794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

105,00 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

85,00 g3,16 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza

Altri vantaggi generali

AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness
-

Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.

Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito

Ciò che è

Ciò che è

yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Cremoso
Latteo

Aroma

odore acido
Latteo

Vegetariano

Origine

Bulgaria
Russia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte scremato, latte intero
latte pastorizzato

Fermentazione agente

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, colture vive
-

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

40,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 mesi
2 anni