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Creme Fraiche
Creme Fraiche

Mursik
Mursik



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Creme Fraiche
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Mursik

Creme Fraiche vs Mursik

Calorie

Calorie in 1 tazza

457,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

393,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

52,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

110,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

396,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,26 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

1,46 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,80 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

31,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

28 %5 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

22,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,85 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

7,66 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

57,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

190,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

23,50 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,50 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

75,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

64,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

101,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

26,70 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,24 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

64,20 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

cibo a basso contenuto di carboidrati
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

Creme Fraiche
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Aspro
Amaro, Affilato

Aroma

Fresco
Latteo

Vegetariano

Origine

Francia
Kenia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latticello colta, panna pastorizzata
vaccino pastorizzato o latte di capra

Fermentazione agente

-
Lactobacillus plantarum

Cose di cui hai bisogno

buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Dried Gourd

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
2- 3 ore

Tempo di cottura

2 giorni
-

Tempo di invecchiamento

-
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
Circa 3 mesi