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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Amasi


Amasi vs Creme Fraiche


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
64,51 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
3,30 g   
99+

Kohlenhydrate
1,46 g   
99+
4,50 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,80 g   
21
29,00 g   
99+

Fette
31,00 g   
99+
3,70 g   
22

% Fettgehalt
28 %   
11
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
22,10 g   
99+
0,00 g   

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
29
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,66 G   
33
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,20 IU   
38
0,80 IU   
34

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
64,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
101,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Natrium
26,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
80,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel   
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es ist ein Probiotikum Superdrink   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Creme Fraiche und Amasi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen   

Was ist

Was ist
Creme fraiche   
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.   

Farbe
Weiß   
Weiß   

Creme Fraiche und Amasi Geschmack
Sauer   
Sauer   

Creme Fraiche und Amasi Aroma
Frisch   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Afrika   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
2 Tage   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
100,00 °F   
4

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2- 3 Wochen   

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