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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Mursik Fatti


Mursik vs Crema Formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
350,00 kcal   
33
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
812,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal   
10
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
66,00 kcal   
3
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,15 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
5,52 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
3,76 g   
34
1,50 g   
19

grassi
34,44 g   
99+
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
65 %   
20
Non disponibile   

Grassi saturi
2,93 g   
28
3,50 g   
31

Grassi trans
15,00 g   
12
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
1,29 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
32
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg   
10
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
107,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
314,00 mg   
33
1,25 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
52,62 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
High Calorie, ricco contenuto di grassi   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Crema Formaggio e Mursik Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Crema Formaggio e Mursik Sapore
Cremoso, Mite, Dolce   
Amaro, Affilato   

Crema Formaggio e Mursik Aroma
Fresco, Piacevole   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
stati Uniti   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Mesophilic bacteria   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colino, grande pentola, mussola   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 settimane   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
30   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
Non disponibile   

Durata di conservazione
3-4 settimane   
Circa 3 mesi   

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