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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Formaggio mozzarella Nutrizione


Formaggio mozzarella vs Crema Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU  
7
676,00 IU  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg  
99+
2,28 µg  
6

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg  
13
0,19 mg  
37

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Ferro
0,11 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosforo
107,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potassio
132,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodio
314,00 mg  
33
627,00 mg  
22

Zinco
0,50 mg  
99+
2,92 mg  
18

Altro
  
  

Acqua
52,62 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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