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La mia dieta latticini


Chaas vs Latte evaporato Nutrizione


Latte evaporato vs Chaas Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
4,50 mg   
3

Vitamina D
2,45 IU   
31
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
284,20 mg   
34
0,25 mg   
99+

Ferro
0,12 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
26,95 mg   
18
3,25 mg   
99+

Fosforo
218,05 mg   
33
2,50 mg   
99+

Potassio
369,95 mg   
14
0,25 mg   
99+

Sodio
257,25 mg   
36
1,25 mg   
99+

Zinco
1,03 mg   
32
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
220,81 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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