Cacik vs Crema
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
47,00 kcal
99+
191,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,00 g
99+
2,96 g
99+
Carboidrati
14,94 g
29
2,80 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
9,78 g
99+
3,67 g
33
grassi
4,95 g
33
19,10 g
99+
Grassi saturi
1,40 g
10
10,18 g
99+
Grassi trans
0,00 g
0,63 g
6
Grassi polinsaturi
0,52 g
99+
0,79 g
33
Grasso monoinsaturo
2,83 g
99+
4,53 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
33,00 IU
99+
656,00 IU
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
12
0,02 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
34
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
17
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg
37
2,00 µg
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
0,14 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg
6
0,80 mg
18
Vitamina D
29,00 IU
13
44,00 IU
11
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg
9
1,10 µg
6
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg
36
0,12 mg
31
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
1,70 µg
16
Minerali
Calcio
157,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Ferro
1,00 mg
13
0,05 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosforo
126,00 mg
99+
92,00 mg
99+
Potassio
108,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sodio
347,00 mg
31
72,00 mg
99+
Zinco
1,00 mg
33
0,32 mg
99+
Altro
Acqua
89,02 g
74,51 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati.
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Cacik e Crema Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
crema è una spessa liquido bianco grassa gialla di latte che può essere utilizzato in dessert o come ingrediente di cottura.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Cacik e Crema Sapore
Aspro
Cremoso, Dolce, Denso
Cacik e Crema Aroma
Fresco, odore acido
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
tacchino
Sconosciuto
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
acqua fredda, Gelatin, polvere zucchero, padella bassa, estratto di vaniglia, latte intero, agitatore di legno e cucchiaio di legno
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
NA
20
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Durata di conservazione
1 giorno
2- 3 settimane
