cacik Vs Room
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
191,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
2,96 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
2,80 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
9,78 G
99+
3,67 G
33
Fats
4,95 G
33
19,10 G
99+
Verzadigd vet
1,40 G
10
10,18 G
99+
Trans vet
0,00 G
0,63 G
6
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
0,79 G
33
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
4,53 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
656,00 IU
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,02 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
0,19 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
2,00 ug
40
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
0,14 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
0,80 mg
18
Vitamine D
29,00 IU
13
44,00 IU
11
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
1,10 ug
6
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,12 mg
31
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
1,70 ug
16
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
0,05 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
126,00 mg
99+
92,00 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
72,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,32 mg
99+
anders
Water
89,02 G
74,51 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
cacik En Room allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En Room Smaak
zuur
Romig, Zoet, Dik
cacik En Room Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Turkije
Onbekend
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Koud water, Gelatine, Poedersuiker, ondiepe pan, Vanille extract, Volle melk, Houten roerder en houten lepel
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
2 Bowls, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
NA
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
1 dag
2- 3 weken
