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Burro di mandorle vs Formaggio blu Nutrizione


Burro di mandorle
Formaggio blu
Formaggio blu vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
721,00 IU   
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg   
5
0,38 mg   
17
Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg   
3
1,02 mg   
6
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
14
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg   
6
36,00 µg   
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,22 µg   
17
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg   
1
0,25 mg   
24
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12
Minerali
  
  
Calcio
347,00 mg   
31
528,00 mg   
22
Ferro
3,49 mg   
6
0,31 mg   
36
Magnesio
279,00 mg   
2
23,00 mg   
21
Fosforo
508,00 mg   
11
387,00 mg   
24
Potassio
748,00 mg   
3
256,00 mg   
19
Sodio
227,00 mg   
39
1.146,00 mg   
8
Zinco
3,29 mg   
10
2,66 mg   
20
Altro
  
  
Acqua
1,64 g   
42,41 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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