Kefir

Benefici di Kefir vs Kefir

Kefir

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

1.1.1 Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

1.2 Benefici per capelli e di bellezza

1.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia

1.2.2 Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

1.3 Importanza nutrizionale e Usi

1.3.1 Usi

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

1.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi di allergia

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