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Kefir
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Basundi
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Benefici di Kefir vs Basundi

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Benefici

Benefici alla salute

Altri vantaggi generali

Cura della pelle

Cura dei capelli

Usi

Importanza nutrizionale

Sintomi di allergia

 
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
dà una pelle più liscia
Rafforza le radici dei capelli
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
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migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
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buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco