Basundi vs Qurut
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
375,20 kcal
21
886,00 kcal
2
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,90 g
35
8,00 g
99+
Carboidrati
36,20 g
9
28,00 g
13
Fibra
2,40 g
7
0,00 g
15
Zucchero
30,50 g
99+
8,00 g
99+
grassi
20,00 g
99+
80,00 g
99+
% Contenuto grasso
15 %
9
Non disponibile
Grassi saturi
7,60 g
99+
12,00 g
99+
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
2,60 g
8
48,00 g
1
Grasso monoinsaturo
5,60 g
99+
20,00 g
7
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
26,00 mg
40
45,00 mg
30
Vitamine
Vitamina A
66,00 IU
99+
Non disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
10
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg
12
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg
12
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg
35
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg
6
Non disponibile
Vitamina D
195,00 IU
2
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg
3
Non disponibile
Minerali
Calcio
473,00 mg
26
Non disponibile
Ferro
0,95 mg
14
Non disponibile
Magnesio
3,63 mg
99+
Non disponibile
Fosforo
105,00 mg
99+
Non disponibile
Potassio
231,10 mg
23
407,00 mg
12
Sodio
167,20 mg
99+
1.807,00 mg
4
Zinco
0,45 mg
99+
Non disponibile
Altro
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
Sconosciuto
Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
Sconosciuto
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Sconosciuto
Cura dei capelli
Non disponibile
Sconosciuto
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
Sconosciuto
Allergia
Basundi e Qurut Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
sorta di formaggio
Colore
Pallido Giallo
Non disponibile
Basundi e Qurut Sapore
Latteo, Dolce, Denso
Non disponibile
Basundi e Qurut Aroma
Latteo
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
India
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan
Come rendere
Servendo taglia
100
3
Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
sale, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
pochi giorni in sole
Tempo di cottura
40
180
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
Non disponibile
Durata di conservazione
3- 5 giorni
Circa 6 mesi
