Amasi vs Cacik Fatti
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
64,51 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,30 g
99+
2,00 g
99+
Carboidrati
4,50 g
99+
14,94 g
29
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
29,00 g
99+
9,78 g
99+
grassi
3,70 g
22
4,95 g
33
Grassi saturi
0,00 g
1,40 g
10
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
0,52 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
2,83 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
85,80 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
40
0,25 mg
17
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
4,00 µg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
0,80 IU
34
29,00 IU
13
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
0,08 mg
36
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
90,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesio
Non disponibile
0,00 mg
99+
Fosforo
Non disponibile
126,00 mg
99+
Potassio
470,00 mg
11
108,00 mg
99+
Sodio
0,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
0,25 mg
99+
1,00 mg
33
Altro
Acqua
80,00 g
89,02 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Si tratta di un drink probiotico
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Allergia
Amasi e Cacik Sintomi di allergia
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Colore
Bianca
Non disponibile
Amasi e Cacik Sapore
Aspro
Aspro
Amasi e Cacik Aroma
Latteo
Fresco, odore acido
Vegetariano
sì
sì
Origine
Africa
tacchino
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Un po di stesso da un priore batch, latte
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 12 ore
15- 20 minuti
Tempo di cottura
Non applicabile
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
100,00 °F
4
39,20 °F
19
Durata di conservazione
2- 3 settimane
1 giorno
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