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Amasi vs Cacik Faits


Cacik vs Amasi Faits


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
64,51 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
3,30 g  
99+
2,00 g  
99+

Glucides
4,50 g  
99+
14,94 g  
29

Fibre
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Sucre
29,00 g  
99+
9,78 g  
99+

Graisses
3,70 g  
22
4,95 g  
33

Graisse Saturée
0,00 g  
1,40 g  
10

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,52 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
2,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
40
0,25 mg  
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible  
4,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg  
99+
0,44 µg  
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
29
3,00 mg  
6

Vitamine D
0,80 IU  
34
29,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible  
0,70 µg  
9

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
33
0,08 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible  
0,00 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnésium
Indisponible  
0,00 mg  
99+

Phosphore
Indisponible  
126,00 mg  
99+

Potassium
470,00 mg  
11
108,00 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
0,25 mg  
99+
1,00 mg  
33

Autre
  
  

Eau
80,00 g  
89,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  

Autres Avantages Généraux
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose  
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est un Superdrink probiotique  
NA  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Amasi et Cacik Symptômes d'allergie
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  
Indisponible  

Quel est

Quel est
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.  
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  

Couleur
Blanc  
Indisponible  

Amasi et Cacik Saveur
Acide  
Acide  

Amasi et Cacik Arôme
Laiteux  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Afrique  
Dinde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Un peu de même d'un lot avant, Lait  
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable  
NA  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
100,00 F  
4
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
1 jour  

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