×

tegang Yogurt
tegang Yogurt

Keju biru
Keju biru



ADD
Compare
X
tegang Yogurt
X
Keju biru

tegang Yogurt vs Keju biru

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

183,00 kkal100,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

103,00 kkal353,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal100,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal100,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal100,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,17 g21,40 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

11,89 g2,34 g
0 205
👆🏻

Serat

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,23 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,57 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %29 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g18,67 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,80 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,10 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg36,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg1,22 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,40 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

88,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg1.146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,41 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

76,81 g42,41 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
sistem saraf Aids

Manfaat Umum lainnya

-
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Digunakan untuk membuat dressing dan topping pada Burgers dan Salads

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, berisi Magnesium, Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
Diare, Suara serak tenggorokan menyebabkan kesulitan menelan, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, serangan batuk persisten, Pilek atau tersumbat, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
  • Keju biru merupakan klasifikasi umum keju yang telah ditambahkan kultur jamur Penicillium, sehingga produk akhirnya memiliki bintik-bintik atau urat biru di seluruh bagiannya.
  • Ia mengeluarkan bau yang khas, baik dari bakteri itu sendiri maupun dari berbagai bakteri yang dibudidayakan secara khusus.

Warna

-
-

Rasa

-
Asin, Tajam, tajam

Aroma

-
bau asam, Kuat

Vegetarian

-
Tidak

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Eropah, Perancis

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
keju Salt, kultur starter mesofilik, susu, bakteri Penicillium roqueforti

fermentasi Agen

-
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
15- 20 menit

Waktunya memasak

-
20

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
3-4 minggu