Susu Yak

cacik

Susu Yak vs cacik

Susu Yak

cacik

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

168,00 kkal150,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

101,20 kkal47,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

5,00 kkal14,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal14,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

61,00 kkal78,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

4,95 g2,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

5,98 g14,94 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

4,80 g9,78 g

0 54.08

👆🏻

lemak

6,12 g4,95 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

7 %10 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

39,00 g1,40 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

4,00 g0,52 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

22,00 g2,83 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

220,00 mg5,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

60,00 IU33,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,24 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,25 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

11,00 pg4,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,90 pg0,44 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,40 mg3,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU29,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg0,70 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,03 mg0,08 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.545,45 mg157,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,57 mg1,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

154,10 mg0,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

922,04 mg126,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

204,00 mg108,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

0,00 mg347,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

7,31 mg1,00 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

83,00 g89,02 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Menguntungkan bagi bayi

Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu

Pentingnya gizi

Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin

Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Alergi

Gejala alergi

Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Kadang-kadang mengompol, muntah

Apa yang

apa yang

susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.

Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.