1 Calorías
1.1 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.2 Calorías
101,20 kcal47,00 kcal
0
904
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
4,95 gramo2,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
no disponible14,94 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
4,80 gramo9,78 gramo
0
54.08
1.9 grasas
6,12 gramo4,95 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
39,00 gramo1,40 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
4,00 gramo0,52 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
22,00 gramo2,83 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible33,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,07 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,25 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible4,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,44 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible3,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible29,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,70 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,08 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
1.545,45 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
922,04 mg126,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
no disponible108,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
0,00 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
83,00 gramo89,02 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
favorable para los lactantes
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
3.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
excelente acondicionador para el cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
NA
3.3.2 Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
No Aplicable
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
No Aplicable
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida