quark vs Krim keju
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
812,00 kkal
22
kalori per 100g
0,08 kkal
99+
350,00 kkal
33
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
35,00 kkal
10
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
99,00 kkal
12
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
66,00 kkal
3
melayani ukuran
100
100
protein
14,10 g
37
6,15 g
99+
Karbohidrat
3,50 g
99+
5,52 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
3,50 g
31
3,76 g
34
lemak
10,60 g
99+
34,44 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
65 %
20
Lemak jenuh
7,00 g
40
2,93 g
28
Lemak trans
Tidak tersedia
15,00 g
12
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g
99+
0,22 g
99+
monounsaturated Fat
0,20 g
99+
1,29 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
1.111,00 IU
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
1,00 pg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg
26
0,03 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
40
0,86 mg
10
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
130,00 mg
99+
97,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,11 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
100,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
40,00 mg
99+
314,00 mg
33
Seng
0,60 mg
38
0,50 mg
99+
Lain
air
80,53 g
52,62 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tak terdefinisikan
Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori
Perawatan Rambut
NA
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya
Alergi
quark dan Krim keju Gejala alergi
Tidak tersedia
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.
Warna
Tidak tersedia
putih
quark dan Krim keju Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Ringan, Manis
quark dan Krim keju Aroma
Tidak tersedia
Segar, Nyaman
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Jerman
Amerika Serikat
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, susu
Kalsium klorida, Susu sapi, garam kosher, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Dipasteurisasi Cream Berat
fermentasi Agen
Not Applicable
Mesophilic bacteria
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Mangkuk, saringan, panci besar, Kain kasa
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
2 minggu
Waktunya memasak
20
30
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
86,00 ° F
7
40,00 ° F
18
Shelf hidup
7- 10 hari
3-4 minggu
