quark

Kaymak

quark vs Kaymak Fakta

quark

Kaymak

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

kalori

Kalori dalam 1 sdm

Kalori dalam 1 oz

Kalori dalam 1 iris

melayani ukuran

protein

Karbohidrat

Serat

Gula

lemak

Kandungan lemak

Lemak jenuh

Lemak trans

Lemak tak jenuh ganda

monounsaturated Fat

Gizi Yang

melayani Ukuran

Kolesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (asam folat, folat)

Vitamin B12 (cobalamin)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Vitamin K (Phylloquinone)

Kalsium

Besi

Magnesium

Fosfor

Kalium

Sodium

Seng

air

Kafein

Manfaat

Keuntungan sehat

Manfaat Umum lainnya

Perawatan kulit

Perawatan Rambut

penggunaan

Pentingnya gizi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Warna

Rasa

Aroma

Vegetarian

Asal

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

Bahan

fermentasi Agen

Hal-hal yang perlu

Waktu persiapan

Waktunya memasak

penuaan waktu

pendinginan Suhu

Shelf hidup

215,00 kkal

0,08 kkal

25,00 kkal

64,00 kkal

265,00 kkal

100

14,10 g

3,50 g

0,00 g

3,50 g

10,60 g

20 %

7,00 g

0,00 g

0,01 g

0,20 g

100

1,00 mg

0,00 IU

0,04 mg

0,30 mg

0,50 mg

0,01 mg

19,00 pg

0,70 pg

1,00 mg

0,00 IU

0,00 pg

0,01 mg

1,10 pg

130,00 mg

0,00 mg

10,00 mg

100,00 mg

150,00 mg

40,00 mg

0,60 mg

80,53 g

0,00 g

Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Sumber protein yang baik, Rendah lemak

Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.

Jerman

100

Mentega susu, susu

Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk

24-36 jam

86,00 ° F

7- 10 hari

717,00 kkal

585,00 kkal

58,00 kkal

230,00 kkal

208,00 kkal

100

0,96 g

3,31 g

0,00 g

0,39 g

63,10 g

60 %

37,66 g

0,50 g

1,45 g

16,51 g

100

54,00 mg

691,00 IU

0,01 mg

0,11 mg

1,30 mg

0,01 mg

10,00 pg

0,41 pg

0,20 mg

25,00 IU

0,60 pg

2,36 mg

11,20 pg

45,00 mg

0,14 mg

6,00 mg

70,00 mg

91,00 mg

19,00 mg

2,93 mg

32,40 g

0,00 g

Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.

putih

Lembut, Seperti susu

Seperti susu

iya nih

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

100

Susu homogen, susu kental yg dikocok

Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal

24 jam

480

39,20 ° F

5- 7 hari