×

Quark
Quark

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Quark
X
Kaymak

Quark vs Kaymak Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

215,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

0,08 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

25,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

64,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

265,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

14,10 G0,96 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,50 G3,31 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,50 G0,39 G
0 54.08
👆🏻

Fats

10,60 G63,10 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

20 %60 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

7,00 G37,66 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,50 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G1,45 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G16,51 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

1,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

19,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,41 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,60 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug11,20 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,60 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,53 G32,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Wat is

Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Romig, Melkachtig

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Duitsland
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Karnemelk, Melk
gehomogeniseerd Milk, Slagroom

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, roerder
houder, grote pot, Pyrex schotel, ondiepe pan

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24-36 uur
24 uur

Kooktijd

20
480

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

86,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
5- 7 dagen