×

Pondok keju
Pondok keju

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Pondok keju
X
paneer

Pondok keju vs paneer

1 kalori
1.1 kalori
98,00 kkal43,50 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.5 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.9 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
yogurt
12.2 204
1.16 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
Krim keju
12.2 425
1.17 melayani ukuran
100
100
1.18 protein
11,12 g18,30 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.22 Karbohidrat
3,38 g5,50 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.24.1 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.26.1 Gula
2,67 g5,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.29 lemak
4,30 g0,90 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.1.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia1 %
mentega
1 91
2.5.1 Lemak jenuh
1,72 g0,60 g
Amasi Fakta
0 67
2.8.1 Lemak trans
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
1.3.2 Lemak tak jenuh ganda
0,12 g0,00 g
mentega
0 48
2.3.4 monounsaturated Fat
0,78 g0,30 g
Zincica Fakta
0 32.9
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
100
100
3.2 Kolesterol
17,00 mg4,60 mg
Krim keju Fakta
0 325
3.3 vitamin
3.3.1 vitamin A
140,00 IU174,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
5.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
5.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,20 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
5.4.14 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
5.4.21 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
5.6.3 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg5,80 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
8.5.3 Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg0,50 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
8.5.12 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,10 mg
susu Fakta
0 7.7
8.6.2 Vitamin D
3,00 IU46,00 IU
yogurt Fakta
0 301
8.8.6 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
10.1.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
11.5.4 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
11.6 bahan galian
11.6.1 Kalsium
83,00 mg127,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
11.7.2 Besi
0,07 mg0,00 mg
mentega
0 70
11.7.5 Magnesium
8,00 mg11,90 mg
Gelato Fakta
0 444
11.7.7 Fosfor
159,00 mg101,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
11.7.10 Kalium
104,00 mg161,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
11.8.2 Sodium
364,00 mg47,50 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
11.8.4 Seng
0,40 mg0,50 mg
Gelato Fakta
0 7.31
11.9 Lain
11.9.1 air
79,79 g89,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
14.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
16 Manfaat
16.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
16.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
16.3 Manfaat Rambut dan Kecantikan
16.3.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
16.3.3 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
16.5 Pentingnya gizi dan Penggunaan
16.5.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
16.5.3 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
16.7 Alergi
16.7.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
17 Apa yang
17.1 apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
18.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
18.1.3 Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu
18.1.4 Aroma
Tidak tersedia
Segar, Seperti susu
18.1.6 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
18.2 Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
19 Bagaimana membuat
19.1 melayani Ukuran
100
100
19.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
19.3.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
20.2 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
20.3 waktu Durasi
20.3.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
30- 40 menit
20.4.1 Waktunya memasak
15
15
20.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
20.6 Penyimpanan dan Shelf Hidup
20.6.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
20.8.3 Shelf hidup
7- 10 hari
5- 7 hari