Rumah
Diet Dairy Saya


Pondok keju vs Keju


Keju vs Pondok keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
206,00 kkal  
32
455,00 kkal  
99+

kalori
98,00 kkal  
99+
366,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal  
10
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
48,00 kkal  
21
113,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
206,00 kkal  
99+
113,00 kkal  
37

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,12 g  
39
100,00 g  
3

Karbohidrat
3,38 g  
99+
3,70 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,67 g  
27
2,30 g  
25

lemak
4,30 g  
29
31,79 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
34 %  
30

Lemak jenuh
1,72 g  
14
18,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
1,10 g  
13

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g  
99+
1,30 g  
17

monounsaturated Fat
0,78 g  
99+
8,00 g  
30

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
17,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg  
39
1,50 pg  
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,00 IU  
39
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Besi
0,07 mg  
99+
0,63 mg  
23

Magnesium
8,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
159,00 mg  
38
641,00 mg  
7

Kalium
104,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodium
364,00 mg  
30
1.671,00 mg  
6

Seng
0,40 mg  
99+
2,49 mg  
26

Lain
  
  

air
79,79 g  
39,61 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah  
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan  
memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan  
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten  
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.  
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka  
susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk  
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
20- 25 menit  

Waktunya memasak
15  
30  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
7- 10 hari  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu